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歯科マメ知識
よく噛んでアンチエイジング!
今回はアンチエイジングについてお話したいと思います。 若々しく見える人の多くは美しい歯をキープしています。 白くてきれいな歯はそれだけでも人を若く見せますが、見栄えだけでなく健康な歯そのものが若さを保つことに大きく関係し […] -
歯科マメ知識
歯垢と歯石どう違うの?
「歯垢(プラーク)」「歯石」歯医者に来るとよく聞きますが、どのように違うのかご存知ですか? 「歯垢(プラーク)」は食べカスなどを栄養分として増殖した口の中の細菌のかたまりが歯垢(プラーク)です。 歯垢(プラーク)は柔らか […] -
歯科マメ知識
お口の臭いは体にも悪い!?
お口の臭い、気になりますよね? それは口の中に原因があるもの、 全身的な病気によるもの、 にんにくやアルコールなど摂取したものによるもの、 生理的な口臭によるもの、、、 とくに歯周病による臭い […] -
歯科マメ知識
歯を守るエナメル質
歯は、エナメル質、象牙質、セメント質、歯髄という4つの組織に分かれます。 エナメル質は体で例えると、内臓や血管などを守っている皮膚のようなものです。内側にある歯髄を外界の刺激から守る働きがあります。 エナメル質の内側の象 […] -
歯科マメ知識
歯磨きについて
皆さんこんにちは!博多区やまだホワイトクリニック歯科の野村です 今回の豆知識は歯磨きについてのお話です 1.歯磨きの前に歯ブラシは濡らさない! 皆さん歯ブラシを濡らしてから歯磨きをしていませんか? 水分が多いと歯磨き […] -
歯科マメ知識
洗口液とは?
こんにちは^^ やまだホワイトクリニック歯科です★ みなさんは 「洗口液」(またはマウスウォッシュ) 使ってますか?使ったことはありますか? 今日は洗口液についてお話ししたいと思います! よく、 洗口液の […] -
歯科マメ知識
おやつはなぜ3時?
昔から、三時のおやつといいますが、なぜ3時なのか考えたことはありますか? 3時は1日の中で、食べた物がもっとも脂肪になりにくい時間帯だからなんです! 脂肪細胞に脂肪を溜め込む働きをするタンパク質であるBMAL1(ビー […] -
歯科マメ知識
歯ぎしりが引き起こすトラブル
こんにちは、福岡市博多区古門戸町のやまだホワイトクリニック歯科の安増です。 皆さんはご自身が歯ぎしりしてるかわかりますか?自分ではなかなかわかりにくいですよね。 歯ぎしりというのは、歯をすり減らしたり、歯周病が進行する原 […] -
歯科マメ知識
歯ブラシの選び方
こんにちは。福岡市博多区のやまだホワイトクリニック歯科の蔵元です。 皆さんは歯ブラシをどの様に選んでいらっしゃいますか?歯ブラシは一般的にまっすぐな柄で毛の部分の小さめのものが使いやすいと思います。毛の硬さは磨き方によっ […] -
歯科マメ知識
8020運動!!
こんにちは! やまだホワイトクリニック歯科です。 皆さんは8020運動をご存知ですか?? 日本歯科医師会が行っている80歳で20本の歯を残そうと言う運動です。 当初始めた頃は、7%程度(平気残存歯数4~5本)と8020運 […]