TCH(歯列接触癖)とは - 歯科マメ知識

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歯科マメ知識

2020/10/06
TCH(歯列接触癖)とは

こんにちは、博多区のやまだホワイトクリニック歯科です。
「歯の痛み」と聞くと「虫歯」をイメージしやすいと思います。しかし、歯が痛くなるのは虫歯だけが原因ではありません。
悪そうな虫歯は全く無いのに痛みがあるという患者さんが一定数いらっしゃいます。

原因の1つとして考えられるのがTCHと呼ばれるものです。

Tooth Contact Habitの略で、「歯と歯を合わせてしまう悪い癖」のことを言います。
通常、上下の歯と歯を合わせるのは会話と食事のときだけで、約15-20分程度です。
しかし、何かに集中している時やストレスの掛かっている際、無意識的に歯を合わせていることがよくあります。
これが原因で、力自体は弱いものでも、長時間歯と歯を合わせることで顎や歯に違和感が出ると言われています。

唇は閉じ、歯と歯はほんの少し離すのがベストな状態です。詳しくは当院でお尋ね下さい。