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2016/03/31
キシリトールについて

こんにちは。福岡市博多区の山田ホワイトクリニック歯科スタッフの稙田です。

もうすぐ新学期が始まると、歯科検診が始まりますが、虫歯予防には歯磨きや フッ素だけでなく、キシリトールも効果があるんですよ。

今日はキシリトールについて、少しご紹介したいと思います。

キシリトールとは?

キシリトールは「天然素材」の甘味料。シラカバやカシなどの樹木からとれる 成分(キシラン・へミセルロース)が原料です。おもにフィンランドで生産されています。

キシリトールは野菜や果物にも含まれていますが、これらを食べても残念ながら歯に効果はありません。野菜などからキシリトールをとるには、とてもたくさんの量を食べなければならないんです。

キシリトールは「糖アルコール」のひとつ。糖アルコールは甘みがあるものが 多く甘味料として使われていて、虫歯になりにくいのが特徴。なかでもキシリトールは、虫歯予防と虫歯菌の感染を防ぐのにとても有効なのです。

キシリトールは虫歯の原因をコントロールできる

虫歯の原因はいろいろありますが、その第一位はお口の中のミュータンス菌 (むしば菌)。このミュータンス菌に対して。大きな影響を与えるのがキシリトールなのです。

キシリトールの効果・・ ミュータンス菌が減る ミュータンス菌の質を変える ミュータンス菌がプラークを作れない

ミュータンス菌が歯を溶かす酸をつくれない 虫歯になりにくくなる。

キシリトール製品の選び方

使われている甘味料の50%以上がキシリトールであることが大切です。

キシリトール含有量の見方

その製品にキシリトールが何%使われているかは、ラベルに含有量が書いてある場合は、それを見ると良いですが、含有量が書いてない場合は、キシリトール の量が炭水化物に近いほど、キシリトールを含む割合が高いです。

※表示は「炭水化物」と書いてあるものと「糖質」と書いてあるものがあります。

キシリトールの効果的な食べ方

1日を通して少量を回数多く食べる 甘味料としてキシリトールが主に使われているシュガーレスの製品を使用する 1日に3回は食べる。虫歯になりやすい人は5回が望ましい 毎日たべる 食後や間食の後に食べる

その他にも、妊娠中の方や、矯正治療中の方、ミュータンス菌レベル の高い方はキシリトールが効果的と言われています。是非取り入れてみて くださいね。recaldent[1].jpg

2016/03/25
川下り

おはようございます!博多区のやまだホワイトクリニック歯科のスタッフの佐藤です。

3月も残り少なくなってきました。

今日は少し肌寒いですが最近は暖かい日もあって春らしくなり、お花見の季節になってきました(^^)!!!

そこで先日、スタッフ全員で柳川の川下りに行ってきたのですが

当日は気温も良くお天気も良かったので、絶好の川下りの日でした!

ロングコースの1時間と少し、船頭さんが色々と説明してくれますので、時間もあっという間です。

この季節は柳川ではお雛様の時に飾る"さげもん"もみれ良かったですよ。

桜も少しだけ咲いていましたので、来週から再来週は一番きれいな季節だと言っていましたので、是非行ってみてください!

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勿論、柳川といえばうなぎも有名です川下りで下りてきた船着き場近くで、うなぎも頂いてきました(笑)

今回行ったのは六騎(ろっきゅう)というお店です。

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今年初のうなぎも食べ、色々なハプニングもあり(^^)とても楽しいやまくりイベントでした!

お知らせですが、

当医院で1年近く働いてくれました外科・一般歯科担当でした佐藤先生が 3月いっぱいで退職になっています。

とても患者様からの信頼も多く、良い先生でしたので1年と短い期間でやめてしまうのが 残念です。

佐藤先生も次へのステップアップの為頑張っていらっしゃるので、今回の柳川も皆にとってもとても良い思い出になりました。

4月より土曜日に外科ドクターが来ますので、外科は院長の予約または土曜日になります。

ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。

2016/03/17
3月20日は?

こんにちは、福岡市博多区古門戸のやまだホワイトクリニック歯科の陣之内です。

早速ですがさて、問題です!!

昼と夜の長さが同じ日になるといわれている日が1年に2回ありますが、それはいつだと思いますか??

ご存知の方も多いと思いますが、正解は春分の日と秋分の日です^^ 今週日曜日3月20日は春分の日ですね♪ ということで、今回は春分の日の疑問について調べてみました!!

春分の日とは...春彼岸の中日に(ちゅうにち)にあたり国民の祝日に定められています。

春分の日は明治11年太政官布告23号で定められた「春季皇霊祭(しゅんきこうりょうさい)」という祭日が始まりだそうです。 春季皇霊祭とは毎回春分の日に行われる歴代の天皇・皇后・皇親の霊を祭る儀式をいい宮内庁が公開している皇室の「主要祭儀一覧」には「春分の日に皇霊殿で行われるご先祖まつり」と記されているそうです。

次に春分の日の決め方について... 国立天文台が毎年2月に第一平日に発行する官報での公表をもって翌年の春分の日が定められる。

そして春分の日がなぜ毎年変わるのか... 3月20日だったり、21日だったり毎年同じではありません。 実は私は今回調べて気付きました、、、

なぜ一定でないの?というと「うるう年」と同じような原理が働いているからだそうです。 地球の赤道を天に延長したものが黄道(太陽の通り道)と交わる春分点を太陽が通りすぎる時間を指しています。 地球の公転は365日と約6時間かかるため毎年春分点を太陽が通り過ぎる時間がずれていくのが原因で同じ日にはならないそうです。

あと余談ですが、春分の日を求める計算式もありました!! 数学が得意な方は計算方法を調べて是非とも春分の日をはじきだしてみてください!!

 

2016/03/11
3月限定♪PMTCキャンペーン

こんにちは、福岡市博多区のやまだホワイトクリニック歯科の深川です。

3月になり、寒さが和らいだと思いましたが今週は酷く冷え込みますね。

皆さんは風邪引いていませんか?

口腔内は菌でいっぱいです。

おまけに口腔内体温は約37℃と言われ湿度もあるので菌は繁殖しやすい環境です。

少し前にTVで舌も専用クリーナーで掃除することでインフルエンザを予防出来るということで舌クリーナーが流行りましたね。

今月のキャンペーンは自費のPMTC(歯のクリーニング)値引きです。

対象となるPMTC(クリーニング)は

『念入りコース』と

『インプラントの基本コース』です。

どちらも通常5000円のところ 期間限定で10%OFFで受ける事が出来ます。

 

《念入りコース》

どなたでも受けられるクリーニングです。

上下の歯のクリーニングだけでなく、歯茎のマッサージで口周りの筋肉をほぐし、老廃物を流します。

仕上げに歯のトリートメントペースト(リナメル)を歯に塗りツヤを出し、汚れが付きにくい歯に仕上げます

 

《インプラント基本コース》

インプラントを入れてる方専用のクリーニングです。

歯のクリーニングだけでなく インプラントのネジが緩んでいないか専用の機械でチェックをします。

もちろんインプラント部位も専用の器具で清掃します。

インプラントはネジが緩んだまま使用すると周りの組織が炎症を起し最悪の場合、

インプラントを抜くことになるので定期的にネジの緩みをチェックしましょう。

 

今月中にクリーニングの予約がとれなくても3月中にご連絡いただければ10%offで施術いたします。

口の中もクリーニングしてすっきりとした気持ちで新学期、新年度を迎えませんか?

2016/03/04
ひな祭り

こんにちは♪

福岡市博多区のやまだホワイトクリニック歯科の衛生士の沖田です。

3月に入り気温も徐々に暖かくなり、いよいよ春到来!!!って感じですね。

卒業式で袴姿などを最近よく目にして懐かしく感じます。

ぽかぽかで心地いい風が吹くとついつい日向ぼっこしたくなりますよね♪♪

これから桜の花も咲いてお花見シーズンですね!!

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3月に入り昨日は『ひな祭り』

ひな祭りの日に\ひなあられ/を食べる方も多いと思います。

そこでちょっとした豆知識を紹介♪

ひなあられの始まりは『雛の国見せ』という『ひな遊び』にあります。

ひな遊びとは、ひな人形に野山などを見せてあげようと、

人形を連れて外に出る習慣を言うそうです。

ひな遊びを楽しむ時にご馳走と一緒に持って行くお菓子が『ひなあられ』とのことです。

 

ひなあられは、菱餅を外で食べる事が出来るようにと、

菱餅を砕いて作ったという説もあるそうです。

 

言われてみれば菱餅もひなあられも同じような3色の色合いをしています。

【白】・・・・・大地のエネルギー

【緑】・・・・・木々のエネルギー

【赤】・・・・・生命のエネルギー

この3色のお菓子を食べることで自然のパワーを授かり

災いや病気を追い払い成長できるという意味が込められているそうです。

 

そしてもう一つ豆知識!!

ひな祭りのことを『桃の節句』ともいいますよね?

桃の節句という別名は、桃の開花時期に重なるというだけでなく、桃の木には邪気祓いの力があり、

節句を祝うのにふさわしいと考えられたことから、このように呼ばれるようになったそうです♪

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こうやって日本の行事ごとももたまにはこうやって調べてみるのもおもしろいですね♪♪

2016/02/29
4年に一度の・・・♪

こんにちは!福岡市博多区のやまだホワイトクリニック歯科の衛生士の山田です▼o・_・o▼
二月ももうすぐ終わりますね\\\\(*⌒◎⌒*)//// 
今年は4年に一度のうるう年(=⌒▽⌒=)
うるう年とは、地球が実際太陽の周りを回る周期と、人が作ったカレンダーとのズレを修正するために2月の末に一日足した年のことを言いますが、またさらに調整するために100年に一度はうるう年がこない年があるそうです∑o(*'o'*)o
2016年~2096年までは4年ごとに来るそうですが2100年はうるう年ではなくその次は2104年だそうです!
また英語でうるう年は〈leapyear〉と言うそうですが、イギリスでは以前、女性から男性へプロポーズをしてもよい日とされていたそうです\(◎∠◎)/
そしてそのプロポーズをうけた男性は断ることができないとされていたみたいです♪⌒ヽ(*゚O゚)ノ
どの国でもうるう年は特別な年なんですね~♪
そして、4年に一度といえば、今年はリオデジャネイロオリンピック!!待ち遠しいですね~ヾ(@^▽^@)ノ
私は昔、内村航平選手も愛読してた体操マンガの影響で体操の大ファンなので、今からわくわくしてます♪((O(〃⌒∇⌒〃)O))♪
特に鉄棒が好きなのですが、どの競技も見ててとてもとても面白いので見たことがない方はぜひ!この機会に見てみてください(●´ω`●)
みんなで日本を応援しましょう~\(o⌒∇⌒o)/

2016/02/19
ぜひお試し下さい♪

こんにちは(・∀・)やまだホワイトクリニック歯科の小宮です。

お昼間に少し春らしさを感じますが、まだまだ冷え込む日が続きますね 今年は温度が下がる時期の遅れから、

インフルエンザの流行が遅くなっているので、 もう少し気が抜けません・・・。

しっかり食べて、睡眠をとり予防を行いましょう!!

 

そして、ここで風邪予防にもなり、口の中の健康の手助けをしてくれる洗口剤(うがい薬)をご紹介したいと思います。1年中通して使用してもらいたいのですが、お口の中の殺菌消毒を行うことでインフルエンザ・風邪予防にもなりますので、とてもオススメです。 この時期をきっかけにぜひ使ってみてはいかがですか?

当院で今取り扱っている2種類の洗口剤がありますのでご紹介します!!

★一つ目はコンクールFの洗口剤です。 効能は・・・ ・細菌に有効なクロルヘキシジン成分を配合   ・歯ぐきの腫れや痛み、出血や口臭予防に効果あり ・長持ちする(最大で700回すすぎ可能) ・使用感は優しい爽快感 ・殺菌力が強く効き目が長い(約半日持続) *クロルヘキシジンアレルギーの方はご使用いただけません

★2つ目はSP-Tの洗口剤です 効能は・・・ ・殺菌効果に優れたセチルピリジニウム塩化物水和物(CPC)配合 ・抗炎症成分グリチルリチン酸二カリウム(GK2)配合 ・口中に清涼感を与え、口臭除去にも効果 ・透明な液体なので、洗面台を汚しません。

洗口剤は時間がかからずに、手軽に出来るのでとてもオススメです♪ 気になる方は、来院の際スタッフにおたずね下さい。 販売品は患者様以外の一般の方でもご購入できますので、なにかありましたら お気軽にお立ち寄り下さい。

 

2016/02/12
日曜はバレンタイン♪

こんにちは。福岡市博多区の歯科医院、やまだホワイトクリニック歯科の金城です。

寒い日が続きますが、体調崩されていませんか?今年もインフルエンザが流行しているようですので手洗いうがい等こまめにして予防しましょう。

2月といえば次の日曜日にはバレンタインデーがありますね^^

私も頑張って何かお菓子を作って、やまクリにもおいしく出来たら持ってこようかと思っています^^

毎年、やまクリでは14日バレンタインデーには、ささやかながら砂糖不使用のチョコレートを

患者様にプレゼントするのですが、今年は日曜日で休診日の為13日にする予定です!

ちなみに、バレンタインデーのお返しは3月14日ホワイトデーですが、

その他にオレンジデー(4月14日にオレンジを贈りあって愛情の確認をする日)や、

メイストームデー(バレンタインデーから88日後の5月13日に別れ話を切り出すのに最適な日)というものもあるようです(笑)

3月は、PMTCの値引きキャンペーンがあります♪♪

内容は只今検討中ですが、お口のクリーニングの自費のコースがいつもよりお安くなりますので、是非この機会にどうぞ^^ 保険でお掃除する場合は、上下をわけて2回来院して頂く必要がありますが、自費のコースは1回で出来ます! 基本コース、念入りコースと患者様に合わせたコースをご用意していますので、 質問等ありましたらスタッフにお声かけください^^ 詳細は院内掲示をご覧ください♪

それでは皆さん元気にお過ごしください~!!

2016/02/04
昨日は節分でしたね

こんにちは。福岡市博多区の山田ホワイトクリニック歯科スタッフの稙田です。

 先日の2月3日の水曜日は節分でしたね。皆さんは「豆まき」や「恵方巻」を 食べたりされましたか?ちなみに今年の方角は「南南東」だったみたいですね。 来年は「北北西」だそうです。

 ちなみに、節分とは、一年の厄を払う為に「豆まき」を行うのが一般的ですが、 最近は豆まきと併せて、恵方巻(太巻き)をその年の恵方(方向)に向いて 丸かぶりする風習も全国的に行われるようになりました。 この風習は元々大阪(関西)が発祥らしいですね。太巻きには色々な具材が入っていますが、具材は7種類で、ラッキーセブンで縁起が良いというのもありますが、昔から言い伝えられているのは「七福神」にちなんだ7種類の具材を入れることで、縁起を担ぐ意味があると考えられているそうです。

 しかしながら、現在の恵方巻は地方によって入れる具材が異なっており、 どれが七福神にちなんだものかというのは正確にはわからないそうです。 強いて言うなら、7種類の具材を入れる、という部分に意味があるのだと 思われます。地方によっては10種類や12種類の具材が入るところもある ようですが、一般的な7種類は(あなご・たまご・しいたけ・かんぴょう・ おぼろ・きゅうり・高野豆腐)だそうです。

節分の本来の意味は「季節を分ける」というところで、立春・立夏・立秋・立冬 と季節の節目となる日の前日は、昔は全て節分と呼ばれていたそうです。 これがいつしか、立春の前日の節分を大きくお祝いするようになり、やがてその 風習が強く残っていったそうです。

なので、節分は2月3日だけに行うものではなく、それぞれの季節の終わりの日に行っても良いものなので、数年前からは、一部スーパーやコンビニなどで、夏の節分として8月の上旬にも巻きずしを販売しているところもあるそうです。

2016/01/29
たばこと歯茎の健康について

おはようございます!博多区のやまだホワイトクリニック歯科スタッフの佐藤です。

今日は当医院にあるカウンセリングのなかでも、皆さんに知られていないものがあるのでご紹介したいと思います。

禁煙について、妊婦さん向けの2つになります。内容は、、、

★禁煙のためのカウンセリング  

喫煙と全身との関係  

たばこの有害物質  

たばこは家族の健康も失うということ  

受動喫煙の怖さ

たばこ継続での費用費ついて 

喫煙は全身疾患のリスク

健康被害の実態

喫煙との関連のある歯科疾患と症状 喫煙と歯周病の関係  

などをまとめたものです。お時間は20~30分です

★妊婦さん向けのカウンセリング  

虫歯にない子・健康な口の子にするためには?  

出産前後にママの歯がわるくならないためには?  

ママが健康に出産するには?  

虫歯は周りの大人から感染する  

周りの大人の虫歯を減らすと子供の虫歯も減る  

仕上げ磨きのやり方  

仕上げ磨きを嫌いにしないためには  

歯磨き嫌いにさようなら  

虫歯の予防はフッ素の使用が最も効果的

フッ化物のホームケア  

赤ちゃんの時からフッ化物のホームケア  

妊娠性歯肉炎からの歯周炎について  

早産・低体重児出産について  

かかりつけ歯科医院について  

などをまとめたものです。お時間は20~30分です  

 

タバコを吸われる方や、妊娠中又は妊娠を考えている方に必見です!!!

知らないことも沢山お話できると思います。先ずは皆さんの意識から変えていただくことが大事です!

お話を聞いて考え方が変わると思います。

当医院では、治療はもとより予防にも力を入れています。

出来てしまった虫歯をどういう風にケアしていくかを患者さん一人一人に合わせて行っています。

自宅でのケアがとても大事になってきます。

是非一度来院してお話から聞いてみてください。

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